Warum haben Frauen häufige Hitze- und Schweißspülungen?

Was ist Wechseljahre und warum behandeln die Gezeiten bei Frauen damit. Behandlung von Hitzewallungen in den Wechseljahren bei Frauen: Ursprung und Bildungsmechanismen. In der Regel liegt die Wechseljahre zwischen 40 und 50 Jahren. Der Grund liegt in der Depression der Synthese weiblicher Hormone. Sie sollten keine Angst davor haben, denn ein solcher Zustand wird als physiologisches und natürliches Stadium in der Entwicklung des endokrinen Systems angesehen.

Bei vielen Patienten treten keine Beschwerden oder negativen Reaktionen auf, die mit diesen Veränderungen einhergehen. Jeder Fall ist einzigartig. Jemand hat Beschwerden über periodische Gezeiten, jemand hat eine Veränderung des Fettstoffwechsels und des Herz-Kreislauf-Systems. Es ist wichtig zu verstehen, dass all diese Zustände einer Behandlung unterliegen.

Das Gefühl von Hitzewallungen ist ein episodisches Gefühl von Hitze, das Frauen 2-3 Jahre vor Beendigung der Menstruation und 3-5 Jahre danach begleitet. Der Mechanismus der Bildung dieses Zustands ist noch nicht ausreichend untersucht worden, aber es ist bekannt, dass er unter dem Einfluss einer systemischen Abnahme des Spiegels biologisch aktiver Substanzen im Blut auftritt.

Volksheilmittel gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren

Was sind die Ursachen für Hitzewallungen in den Wechseljahren? Der Hauptgrund ist das hormonelle Ungleichgewicht. Die klimakterische Periode beginnt, wenn die hormonelle Funktion der Eierstöcke allmählich nachlässt. Die Menge, die die Eierstöcke weiblicher Sexualhormone - Progesteron und Östrogen - produzieren, wird reduziert.
Östrogene beeinflussen das Zentrum der Thermoregulation, das sich im Gehirn befindet, nämlich im Hypothalamus. Dieses Zentrum ist für die Erhaltung und Freisetzung von Wärme im weiblichen Körper verantwortlich. Wenn der Östrogenspiegel im Blut sinkt, erhält das Zentrum tatsächlich ein falsches Signal über die Überhitzung des Körpers.

Infolgedessen beginnt der Mechanismus, um „überschüssige“ Wärme loszuwerden: Die peripheren Gefäße an Kopf und Oberkörper dehnen sich aus und das Herz beginnt schneller Blut zu pumpen.

Es sind diese Prozesse, die als Hitzewallungen im Körper wahrgenommen werden. Es scheint der Frau, dass es innen heiß ist. Obwohl der freigesetzte Schweiß kalt ist. Schließlich überhitzt sich der Körper nicht. Sie können die Gezeiten in den Wechseljahren erst beseitigen, nachdem Sie den Hormonhaushalt normalisiert haben.

Experten stellen fest, dass Wechseljahrsbeschwerden, einschließlich Hitzewallungen, bei Frauen nach Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke besonders schwierig sein können. Eine Frau braucht eine ernsthafte und langfristige Behandlung..

Allgemeinarzt, außerordentlicher Professor, Geburtshelfer, Berufserfahrung 11 Jahre.

Daher führen Chirurgen, wenn möglich, eine Hysterektomie durch, eine Operation zur Entfernung der Gebärmutter ohne Amputation der Eierstöcke. Ein solches Ergebnis einer chirurgischen Behandlung zusammen mit einer unterstützenden und stimulierenden Therapie ermöglicht es der Frau, alle Manifestationen der Wechseljahre viel leichter zu tolerieren..

70% der Frauen im Alter von 45 bis 55 Jahren kennen das Phänomen der Hitzewallungen in den Wechseljahren, aber nicht jeder versteht ihre Natur. Hitzeanfälle und Schwitzen bei Frauen sind das Ergebnis vegetovaskulärer Störungen, die durch das periodische Auftreten von Hitze im Körper, Hautrötungen im Gesicht und am Hals mit starkem Schwitzen, häufig begleitet von Herzklopfen, gekennzeichnet sind. Phänomene treten auf, wenn sich die Menge der weiblichen Sexualhormone ab einem bestimmten Alter ändert - nach 40-45 Jahren.

Hitzeanfälle, starkes Schwitzen, das sich nachts manifestiert, sind nicht immer nur für die Wechseljahre typisch. Nachtfluten bei Frauen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden - wie zum Beispiel:

  • die Verwendung von würzigen, salzigen, würzigen Speisen, Alkohol und Kaffee vor dem Schlafengehen;
  • aktive körperliche Aktivität am Abend;
  • warme Kleidung, heißes Wetter, stickiges Zimmer im Schlaf;
  • Emotionaler Stress;
  • Medikamente nehmen;
  • Krankheiten (Tuberkulose, Onkologie, Hypoglykämie, Hyperthyreose), Schlaganfall.

Zusätzlich zu den Empfehlungen für den Lebensstil müssen Frauen Medikamente gegen die Wechseljahre aufgrund von Hitzewallungen und anderen Symptomen einnehmen. Die Behandlung umfasst zwei Arten von Wirkstoffen:

  • nicht hormonelle Arzneimittel, einschließlich Beruhigungsmittel, Phyto- und homöopathische Arzneimittel;
  • hormonelle Drogen.

Nicht-hormonelle Wirkstoffe auf der Basis pflanzlicher Inhaltsstoffe werden verwendet, um die Symptome der Menopause sanft zu reduzieren, beispielsweise das Nahrungsergänzungsmittel ESTROVEL® Kapseln, ein Komplex aus Phytoöstrogenen, Vitaminen und Mikroelementen, dessen Bestandteile auf die Hauptmanifestationen der Wechseljahre einwirken. ESTROVEL® enthält Vitamin K1 und Bor und trägt so zur Verringerung des Osteoporoserisikos bei.

Für wen die Behandlung mit Medikamenten kontraindiziert ist, helfen Volksheilmittel, die Wechseljahre während Hitzewallungen während der Wechseljahre zu lindern - indem sie Kräuter mit Phytoöstrogenen und beruhigenden Wirkungen sammeln. Sie reduzieren die Symptome und unterstützen den Körper bei hormonellen Veränderungen. Das:

  • Rotklee;
  • Fenchelfrüchte;
  • Sanddornrinde;
  • Pfefferminzblätter;
  • Gras aus bitterem Wermut;
  • Lindenblüten.

Eine positive Einstellung ist wichtig, um Hitzewallungen in den Wechseljahren zu lindern. Je weniger Unruhe, desto seltener die Gezeiten. Während eines Angriffs ist es wichtig, sich keine Sorgen zu machen und zu versuchen, den gemessenen Bauch zu atmen. Es ist notwendig, einen Zufluss von kühler Luft bereitzustellen. Kleidung sollte Bewegungen nicht einschränken. Während des Schweißens verloren, muss die Flüssigkeitsversorgung wieder aufgefüllt werden, die Haut darf nicht austrocknen und das Wohlbefinden verbessern. Wirksame Heilmittel, die Hilfe eines Arztes und positive Gedanken helfen, die Manifestationen der Wechseljahre zu bewältigen.

Nach dem Eintritt in die Wechseljahre stoßen Frauen häufig auf die charakteristischen Anzeichen dieses Phänomens. Nachtfluten sind eines der häufigsten Symptome der Wechseljahre. Die Gezeiten stören Frauen in den unangemessensten Momenten des Lebens, und natürlich sind sie nachts am schwierigsten zu tragen, wodurch Frieden und Schlaf unterbrochen werden.

Dieses Symptom ermöglicht es Ihnen nicht, gut zu schlafen, und der Mangel an angemessener Ruhe kann zu einer intensiveren Manifestation anderer Anzeichen der Menopause führen und das allgemeine Wohlbefinden verschlechtern. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Gezeiten ein natürliches Phänomen des weiblichen Körpers sind und praktisch niemand es vermeiden kann.

Die Gezeiten in der Nacht in ihren Zeichen unterscheiden sich nicht wesentlich von den Gezeiten am Tag, aber einige Frauen argumentieren, dass sie eine längere und intensivere Manifestation haben können. Gezeiten in der Nacht werden begleitet von:

  • plötzliche Hitze, die den Oberkörper bedeckt;
  • Rötung der Haut (Gesicht, Hals und Hände);
  • intensives Schwitzen;
  • Herzklopfen;
  • Vasodilatation;
  • ein Gefühl der Panik oder Angst, ein Gefühl der Aufregung;
  • Schüttelfrost und Sauerstoffmangel;
  • ein Anfall von Übelkeit und Schwindel;
  • erhöhter Blutdruck;
  • Kopfschmerzen.

Lawinenhitzeangriffe treten zu jeder Tageszeit auf, stören aber vor allem nachts. Wenn der Schlaf durch plötzliches Fieber, Angstzustände und ein Gefühl der Angst, ein Gefühl der Depression, unterbrochen wird, treten Schüttelfrost auf. Gezeiten in der Nacht führen zu unangenehmen Folgen: von einem banalen Erwachen in einem schweißnassen Bett bis zu quälender Schlaflosigkeit.

Übererregung während dieses Symptoms ist ein Grund, der es Ihnen nicht erlaubt, sich zu entspannen und weiter zu schlafen. Hitzewallungen können nachts aufgrund von körperlicher Überlastung während des Tages und emotionalem Stress spürbarer sein. Ein stickiger Raum, beengte Wäsche oder schweres Essen sind ebenfalls Faktoren, die nachts zu erhöhten Gezeiten führen..

Dieses Symptom der Wechseljahre verringert die physischen und psychischen Fähigkeiten erheblich, da eine Frau aufgrund von Schlafmangel nicht die erforderliche Energieladung erhält, ihre Arbeitsfähigkeit abnimmt, Nervosität und soziale Ausgrenzung auftreten. Der Mangel an regelmäßigem Schlaf erhöht das Risiko, Krankheiten zu entwickeln, die mit einer Abnahme der Gefäßelastizität verbunden sind.

Frauen in den Wechseljahren werden von verschiedenen Symptomen heimgesucht, die diesem Zustand entsprechen, und Nachtspülungen sind die häufigste Manifestation. Sie überholen Frauen in den ungünstigsten Momenten und sind nachts besonders schwer zu tolerieren, was Schlaf und Frieden stört. Nachtfluten sorgen nicht für einen guten Schlaf, was zu einer Verschärfung anderer Anzeichen der Menopause führt und das Wohlbefinden erheblich verschlechtert.

Der Beginn, die Häufigkeit und die Dauer der Gezeiten sind individuell, einige tolerieren diese Manifestationen leicht, andere leiden unter verschiedenen Störungen und Manifestationen von Begleiterkrankungen, die wiederum auch ärztliche Hilfe erfordern. Bei Patienten mit frühen Wechseljahren oder Patienten, die die Wechseljahre künstlich angewendet haben, treten Nachtfluten häufiger auf und haben einen längeren Verlauf.

Die Hauptursache für Hitzewallungen im Allgemeinen sind hormonelle Veränderungen, die im Körper auftreten. Östrogenmangel, der an den Teil des Gehirns signalisiert, der für die Wärmeübertragung verantwortlich ist - den Hypothalamus, der aufgrund von Überhitzung falsch ist und die Entfernung überschüssiger Wärme auslöst, eine Erhöhung der Herzfrequenz, vermehrtes Schwitzen und Vasodilatation.

Die Schwere der Manifestationen hängt von vielen Faktoren ab, von der emotionalen Infusion, von Müdigkeit und der Fähigkeit, abzulenken. Daher sind die Nachtfluten oft intensiver, da die tagsüber angesammelte Müdigkeit sowie unangemessene Schlafbedingungen, Verstopfung im Schlafzimmer oder scharfes schweres Essen den Körper schwächen und unerwünschten Symptomen nicht vollständig widerstehen.

Manchmal ist das Schwitzen während Anfällen so reichlich, dass eine Frau gezwungen ist, ihre Unterwäsche zu wechseln, und die Übererregung, die sie zu diesem Zeitpunkt erlebt, macht es unmöglich, weiter zu schlafen. Infolgedessen verschlechtert sich am Morgen ihr Wohlbefinden, ihr Blutdruck steigt und es treten Schmerzen in ihren Muskeln und im Kopf auf..

Nachtfluten reduzieren die sozialen Möglichkeiten erheblich, da es nach ihnen unmöglich ist, vollständig zu arbeiten, Nervosität und Unwillen bestehen, mit dem Team zu kommunizieren.

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Nachtfluten, wie sie tagsüber auftreten, bringen Unbehagen mit sich und beeinträchtigen die Lebensqualität. Ihre Manifestationen beeinträchtigen den Fokus und bringen eine unangenehme Position im Team ein. Übermäßiges Schwitzen kann einen Geruch verursachen, und Schwäche, Schwindel und erhöhter Druck verursachen Verwirrung und Unsicherheit, was als Voraussetzung für die Entwicklung akuter psychischer Probleme dient.

Hitzewallungen, die nachts auftreten, werden möglicherweise nicht bemerkt, äußern sich jedoch in Schüttelfrost und kaltem Schwitzen. Ständiger Schlafmangel, Schlafstörungen sind ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Gefäßerkrankungen, beeinträchtigter Gefäßelastizität, Übergewicht, Diabetes und die Manifestation von Depressionen.

Wie man mit den Wechseljahren umgeht?

Physische und psychische Probleme im Zusammenhang mit den Manifestationen der Wechseljahre sind jeder Frau über 40 bekannt. Experten sagen, dass diese Probleme gelöst werden können und dass Sie während der Übergangszeit eine hohe Lebensqualität aufrechterhalten können.

Sie sind etwas über 40 Jahre alt. Großartige Arbeit, gutes Leben, eine glückliche Familie, ein liebevoller Ehemann. Sie bauen Ihr Glück Tag für Tag „in Ziegeln“ auf und dann verstehen Sie: Etwas hat sich geändert. Unangemessene Reizbarkeit, Schwitzen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, ständiges Gefühl von Müdigkeit, Selbstzweifel... Jede Frau weiß, worum es geht - wir sprechen von Wechseljahren.

In Russland wird das Problem der Wechseljahre traditionell nicht akzeptiert, sondern als "unanständig" angesehen. Dieses Thema wird praktisch nicht angesprochen: Eine alternde Frau ist nicht das interessanteste Diskussionsthema. Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit wollen sich des nahenden Zeitalters nicht bewusst sein, Männer sind auch nicht daran interessiert, darüber zu sprechen.

Als praktizierende Psychologin kann ich sagen, dass Probleme bei der Arbeit und zu Hause im Zusammenhang mit den Manifestationen der Wechseljahre bei Patienten in der Altersgruppe über 40 ziemlich häufig sind. Einige haben beispielsweise Angst vor einer Scheidung aufgrund reduzierter sexueller Aktivität, Ausgrenzung und Konflikten mit ihrem Ehemann.

Ein weiteres ernstes Problem ist die Depression, die durch physiologische Symptome der Menopause verursacht wird: Hitzewallungen, übermäßiges Schwitzen, Druckstöße, insbesondere wenn der Patient arbeitet, führen ein aktives soziales Leben, häufig in der Öffentlichkeit. Es scheint der Frau, dass sie zum Gegenstand allgemeiner Aufmerksamkeit geworden ist, aber nicht die, an die sie gewöhnt ist. Jetzt, denkt sie, bewundern und bewundern sie sie nicht, sondern sympathisieren und bedauern. Daher katastrophale Selbstzweifel, Reizbarkeit, Stress.

Dennoch ist die Menopause nicht das „Ende der Welt“, sondern eine natürliche und unvermeidliche Phase im Leben eines jeden von uns. Ich freue mich, Passion.ru-Lesern zu erklären, wie sie mit heiklen „altersbedingten“ Schwierigkeiten umgehen sollen..

Wie gehe ich mit den Wechseljahren um? / shutterstock.com

Psychische Probleme, die in den Wechseljahren auftreten, sind manchmal nicht weniger schwer zu überwinden als körperliche Symptome zu lindern: Selbstzweifel, Nervosität und Ängste verschlechtern sich mit der Zeit. Die mentale Komponente für jede Frau ist einzigartig und hängt von bestimmten Lebenssituationen ab..

Persönlich empfehle ich meinen Patienten Techniken und Übungen, um Stress abzubauen: Atemübungen, Schwimmen, Gehen. Versuchen Sie, sich auf das zu konzentrieren, was Sie lieben, was Ihnen Freude und Vergnügen bereitet.

Als ich alle „Reize“ des Ausbruchs des Menopause-Syndroms erlebte, half mir die Arbeit mit älteren Patienten. Anhand ihres Beispiels wusste ich, welche Schwierigkeiten auf mich warten könnten, deshalb möchte ich meine Erfahrungen teilen.

Erstens habe ich versucht, familiäre Konflikte zu vermeiden und nicht nur den Provokationen anderer zu erliegen, sondern auch meinem eigenen Wunsch, Emotionen auszulösen. Ich überwand depressive Stimmungen, Unzufriedenheit mit dem Leben, Ressentiments, Gespräche mit Kollegen, aber schon als Patient. Eine freundliche Gesellschaft hat mir auch geholfen. Atemgymnastik und Yoga beruhigten und balancierten das Nervensystem.

Wie gehe ich mit den Wechseljahren um? / shutterstock.comWie man mit den Wechseljahren umgeht?

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Und das Wichtigste ist, das hormonelle Gleichgewicht einer Frau auszugleichen, die Arbeit der Eierstöcke zu normalisieren und die Produktion eigener Östrogene zu aktivieren, das Schwitzen zu reduzieren, Druck und Herzfrequenz zu normalisieren und Hitzewallungen und Kopfschmerzen zu lindern.

Das Verschwinden schmerzhafter oder einfach unangenehmer Symptome entfernte den größten Teil der emotionalen Belastung von meinen Schultern. Die Fähigkeit, frei zu leben und sich gut zu fühlen, ist solch ein Glück! Wenn wir gesund sind, ist es außerdem viel einfacher, eine positive Einstellung zu bewahren. Infolgedessen werden viele Lebens- und Familiensituationen buchstäblich von selbst gelöst..

Ich weiß das selbst: Das Leben mit Beginn der Wechseljahre ist noch nicht vorbei. Wenn ich die berühmte Filmheldin umschreibe, kann ich jetzt mit Sicherheit sagen, dass das Leben nach vierzig gerade erst begonnen hat. Eine glückliche Frau zu sein ist in jedem Alter möglich.!

Elena Sinyakina, Privatpsychologin, Kandidatin für Psychowissenschaften Werbung

Wie kann ich die Flut beschreiben?

Zunächst ist die Flut keine Krankheit, sondern ein Symptom. Es signalisiert entweder den Beginn der Wechseljahre oder die Entwicklung einer bestimmten Krankheit. Hitzewallungen können auch eine Reaktion auf bestimmte Umstände sein, die den weiblichen Körper betreffen..

Zweifellos wird jede Frau ihre Gefühle während der Gezeiten auf ihre eigene Weise beschreiben, aber es gibt allgemeine Merkmale:

  • Blut kommt scharf zum Gesicht und zum Oberkörper;
  • eine Frau fühlt eine plötzliche heiße Welle;
  • die Wangen von Gesicht, Hals, oberer Brust und manchmal die Handflächen werden sehr schnell rot;
  • Der Körper schwitzt stark.

Dieser Zustand hält normalerweise nicht lange an. Einige Damen haben weniger als eine Minute, während andere 2-3 Minuten haben. Der Angriff endet so plötzlich wie er beginnt..

Nach ihm fühlt eine Frau Schwäche in ihrem ganzen Körper. Manchmal gießt es kalten Schweiß. Sehr oft, wenn eine Frau zum ersten Mal auf eine solche Manifestation stößt, erlebt sie Stress.

Was Sie über die Wechseljahre wissen müssen

Höhepunkt ist eine physiologische Reorganisation des Körpers einer Frau von der Fortpflanzungsfunktion mit zyklischer Menstruation bis zu ihrem vollständigen Aussterben. Dies ist eine neue Lebensphase, die sich im Laufe der Zeit allmählich und stetig entwickelt. Eine solche Umstrukturierung ist jeweils individuell und dauert durchschnittlich 10 Jahre..

Die Wechseljahre beginnen und verlaufen bei allen Frauen ungleichmäßig. Es gibt so etwas wie "frühe" und "späte" Wechseljahre. Zu Beginn des Prozesses gibt es Fälle, in denen es im Alter von 30 Jahren auftritt und späte Symptome im Alter von 60 Jahren auftreten können.

Vergessen Sie neben der körperlichen Umstrukturierung nicht den psychischen Komfort einer Frau. Die psychische Gesundheit kann erschüttert werden, wenn die Angehörigen kein Verständnis dafür haben. Für eine Frau sind die Aufmerksamkeit und die gute Einstellung des Ehepartners, der Kinder und der Arbeitskollegen wichtig. Für sie ist dies eine neue Lebensphase, die noch verstanden und akzeptiert werden muss, und dies erfordert einige Kenntnisse darüber, wie Sie sich in den Wechseljahren helfen können.

Hitzewallungen, die nicht mit den Wechseljahren zusammenhängen

Die Produktion von Sexualhormonen, die für die Arbeit aller inneren Organe verantwortlich sind, nimmt mit dem Alter ab und die Arbeit des gesamten Organismus wird destabilisiert. Eine solche Verletzung ist kritisch und manifestiert sich in einer Reihe von Zeichen, von denen eines die Gezeiten sind. Dies ist ein plötzliches Gefühl von Wärme im ganzen Körper. Symptomatischer Verlauf aufgrund einer Abnahme des Östrogen- und Progesteronspiegels im Blut.

Die Thermoregulation funktioniert aufgrund einer Fehlfunktion des Hypothalamus in der Großhirnrinde nicht richtig. Unter normalen Bedingungen wird die Eisenkörpertemperatur als zu hoch empfunden, und eine solche Verletzung wird durch die Manifestation charakteristischer Symptome ausgedrückt.

Ähnliche Anfälle werden nicht nur in den Wechseljahren beobachtet, sondern auch in anderen Lebensabschnitten von Frauen - Schwangerschaft, Eisprung. Die Ursache für Hitzewallungen, die nicht mit den Wechseljahren zusammenhängen, kann eine Änderung des Klimas oder der Krankheit sein: Probleme mit der Schilddrüse, vegetovaskuläre Dystonie, neurologische Störungen, Bluthochdruck. Bei häufigen Manifestationen ist eine ärztliche Untersuchung erforderlich.

Die Ursachen von Hitzewallungen bei Frauen sind nicht immer mit den Wechseljahren verbunden. Solche Manifestationen können vor der Menstruation oder dem Eisprung sowie während der Schwangerschaft beobachtet werden..

Lassen Sie uns diese Situationen genauer betrachten..

Jeder weibliche Körper ist einzigartig. Die Natur warnt einige Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit vor dem bevorstehenden Einsetzen der Menstruation oder des Eisprungs mit einem Wärmegefühl im Körper bei konstanter Temperatur. Dieses Symptom ist vorübergehend. In einigen Fällen tritt es mehrmals im Laufe eines Tages auf, während es sich in anderen Fällen mehrere Tage hinzieht..

Hitzewallungen enden in der Regel am zweiten oder dritten Tag der Menstruation. Der Grund für diese Manifestation sind schließlich kurzfristige hormonelle Veränderungen im Körper vor der Menstruation sowie der Eisprung. Nach Normalisierung des Hormonhaushalts tritt das Symptom nicht auf. Die meisten Frauen überleben solche Tage ruhig, ohne Medikamente einzunehmen..

Bei einigen Frauen können Hitzewallungen von Rücken- oder Rückenschmerzen, Rötungen der Haut im Gesicht, im Nacken, in der oberen Brust und auch von Übelkeit begleitet sein. In diesem Fall kann die Frau einen Arzt konsultieren, um die geeignete Behandlung zu wählen..

Kandidat der medizinischen Wissenschaften, Geburtshelfer-Gynäkologe, Berufserfahrung 14 Jahre.

Sie sollten mit speziellen Diäten, traditioneller Medizin und homöopathischen Arzneimitteln beginnen. Nehmen Sie nur in extremen Fällen Hormone ein, die viele Nebenwirkungen haben.

Während des ersten Schwangerschaftstrimesters treten im Körper einer Frau Veränderungen in der Funktion des Herz-Kreislauf-Systems und des Thermoregulationszentrums auf.

Daher beobachten Frauen häufig einen Anstieg der Körpertemperatur, Hitzewallungen und starkes Schwitzen. Frauen sind nach vierzig Jahren mit Menstruationsstörungen konfrontiert.

Sie verbinden diese Veränderungen mit dem frühen Einsetzen der Wechseljahre und sind nicht mehr geschützt. Da der Eisprung noch vorhanden ist, besteht die Möglichkeit, schwanger zu werden. Wenn Hitzewallungen mit einem Mangel an Menstruation einhergehen, ist es unbedingt erforderlich, dass Sie einen Schwangerschaftstest bestehen, bevor bei Ihnen eine „frühe Menopause“ diagnostiziert wird..

Ethnowissenschaften

Volksheilmittel helfen dabei, die Symptome und die Häufigkeit von Hitzewallungen erheblich zu lindern. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, sollte die Therapie jedoch lang sein.

Um die Symptome der Menopause zu lindern, wird empfohlen, ein Bad mit einem Sud aus Wermutwurzeln und einem Liebstöckel zu nehmen. Um ein positives Ergebnis zu erzielen, müssen Sie mindestens 12 Bäder nehmen.

Die Reduzierung des Schweißes trägt zur Verwendung von Salbei-Tee bei. Ein Teelöffel Gras gießt einen halben Liter kochendes Wasser und stellt 1-2 Minuten lang auf einen heißen Herd. Erhielt 3 Mal am Tag Brühe zum Trinken.

Die tägliche Anwendung von Kräutertees auf Basis von Kamille, Oregano und Minze wirkt beruhigend und normalisiert den Schlaf.

Die traditionelle Medizin beseitigt nicht nur die Anzeichen von Hitzewallungen, sondern erleichtert auch den Verlauf der Wechseljahre im Allgemeinen.

Begleitende Manifestationen

Bei einigen Vertretern der schönen Hälfte der Menschheit, insbesondere nach 60 Jahren, geht das Symptom mit einem Gefühl ursachenloser Angst oder Furcht einher.

Eine Frau bei Flut trifft auf solche Manifestationen:

  • der Kopf beginnt plötzlich zu schmerzen;
  • nicht genug frische Luft;
  • der Puls beschleunigt sich;
  • Schwindel tritt auf;
  • starkes Schwitzen;
  • Handschlag;
  • Übelkeit.

Einige weibliche Vertreter können nur von einer der aufgeführten Erscheinungsformen gestört werden, während andere etwas oder sogar alle sein können. Die Intensität der Manifestation ist immer rein individuell. Einige Frauen haben leichte Symptome, während andere sehr besorgt sind. Mit der stärksten Manifestation kann eine Frau kurzzeitig das Bewusstsein verlieren.

Behandlung von Hitzewallungen in den Wechseljahren - Symptome, Ursachen und Volksheilmittel gegen Hitzewallungen

Gezeiten, die während des Aussterbens der hormonellen Funktion der Geschlechtsdrüsen auftreten, sind durch ein vielfältiges Spektrum und eine Schwere der Symptome gekennzeichnet.

Sehr oft treten bei Frauen, die noch nicht 45 Jahre alt sind, nachts Hitzewallungen auf. Die Dame steigt stark an und dann sinkt die Körpertemperatur.

Aufgrund dieses Temperatursprungs wacht eine Frau auf. Vor dem Hintergrund der allgemeinen Schwäche des Körpers wird das Nervensystem erregt und die Frau wird sehr gereizt.

Hitzewallungen, die nicht mit den Wechseljahren verbunden sind, rufen die folgenden physiologischen und pathologischen Faktoren hervor:

  • schwere geistige oder körperliche Überlastung;
  • ein heller emotionaler Schock am Vorabend;
  • häufige Besuche in Saunen und Bädern oder ein langer Aufenthalt in einem heißen Bad;
  • in einem stickigen Raum sein;
  • Kleidung zu eng, einschließlich Unterwäsche.

Darüber hinaus kann ein solcher Nachtunfall ein Symptom für eine Lebensmittelvergiftung, SARS oder eine Erkältung sein. Die Gezeiten werden von jungen Mädchen bewältigt, die ständig auf sehr strengen Diäten sitzen, was zu unzureichendem Protein für die normale Funktion des Körpers führt.

Es ist wichtig zu wissen, dass einige Medikamente Nebenwirkungen haben in Form von: verstärktem Schwitzen, Hitzewallungen, Rötung des Gesichts, des Halses oder der Hände. Bevor Sie mit der Behandlung mit einem Medikament beginnen, müssen Sie daher die gesamte Anleitung sorgfältig lesen. Besonders der Abschnitt der Nebenwirkungen.

Ein solcher Ansatz bereitet eine Frau psychologisch auf die Tatsache vor, dass möglicherweise ein bestimmter Zustand vorliegt, und schützt sie dadurch vor möglichem Stress.

Es gibt viele schwere Krankheiten, bei denen Hitzewallungen eine der charakteristischen Manifestationen sind. Daher sollten Frauen, die zu Beginn der Wechseljahre noch nicht das Durchschnittsalter erreicht haben (45-50 Jahre) oder deren Alter 60 Jahre überschreitet, daran denken, dass Hitzewallungen ohne Wechseljahre möglich sind.

Häufige Manifestationen dieses Symptoms sollten die Dame alarmieren. Dies kann auf die Entwicklung einer Krankheit oder Pathologie der inneren Organe zurückzuführen sein. Wenden Sie sich unbedingt an Spezialisten und lassen Sie sich ärztlich untersuchen.

Um die Krankheit rechtzeitig zu diagnostizieren und mit der Behandlung zu beginnen. Betrachten Sie die Krankheiten, bei denen Hitzewallungen beobachtet werden..


Wie man Typ-2-Diabetes erkennt.

Sehr oft ahnt eine Frau nicht einmal, dass sie eine so schwere Krankheit wie Diabetes entwickelt hat. Es entwickelt sich häufig bei Frauen, die an Fettleibigkeit und metabolischem Syndrom leiden. Die Symptome der Krankheit ähneln den Manifestationen der Wechseljahre. Daher wird Diabetes sehr oft nicht im Frühstadium diagnostiziert..

Eine Frau wird solche Manifestationen haben:

  • vermehrtes Schwitzen, begleitet von einem akuten Hungergefühl;
  • Körperzittern, das nach dem Verzehr von Süßigkeiten sehr schnell vergeht;
  • Hitzewallungen am Oberkörper;
  • Rötung von Gesicht und Hals;
  • Schweiß tritt auf der Haut auf;
  • unregelmäßiger Menstruationszyklus.

Der Hauptunterschied zwischen den Symptomen von Diabetes ist das Gefühl des Hungers, das nach Einnahme eines süßen Produkts schnell verschwindet.

Die endgültige Diagnose wird nach Blutuntersuchungen auf Zuckerspiegel und Insulingehalt gestellt. Die Behandlung beinhaltet: Gewichtsverlust, Umstellung auf eine kohlenhydratarme Ernährung, Bewegung, Drogenkontrolle des Blutzuckers.

Sie sollten wissen, dass Hitzewallungen mit wenig körperlicher Aktivität oder sogar in einem ruhigen Zustand oft eine übergewichtige Frau provozieren.


Anzeichen von Hypothyreose und Hyperthyreose.

Schilddrüsenhormone beeinflussen viele Prozesse im weiblichen Körper. Sie sind an der Regulierung des Gefäßtonus und der Wärmeübertragungsprozesse beteiligt und wirken sich auch auf den Menstruationszyklus aus. Daher haben Erkrankungen der Schilddrüse die gleichen Symptome wie die Wechseljahre: unregelmäßige Perioden, Hitzewallungen, übermäßiges Schwitzen.

Es gibt zwei Hauptpathologien in der Arbeit des Körpers:

  1. Hypothyreose - eine Abnahme des Schilddrüsenhormonspiegels. Die Hauptsymptome sind: Schläfrigkeit, Lethargie, Lethargie, Gewichtszunahme mit Appetitlosigkeit, Unterbrechung des Zyklus, Schwellung, vermehrtes Schwitzen. Hitzewallungen treten nicht bei allen Patienten auf..
  2. Hyperthyreose ist eine Steigerung der Schilddrüsenfunktion. Spezifische Symptome der Krankheit sind: Augenauge (prall gefüllte Augäpfel), begleitet von schmerzhaftem Glanz der Augen und fehlender Menstruation. Darüber hinaus sind Frauen besorgt über: Schlaflosigkeit, erhöhte Reizbarkeit, Herzrhythmusstörungen, offensichtliche Dünnheit, Hitzewallungen, vermehrtes Schwitzen im Traum.

Um eine Diagnose zu stellen, muss eine Frau eine Blutuntersuchung auf Schilddrüsenhormone durchführen. Abhängig von ihrer Anzahl wird die Dame die eine oder andere Pathologie haben.

Die Behandlung erfolgt entweder mit hormonellen Medikamenten oder mit Antihormonen. Die Therapie beseitigt nicht nur unangenehme Symptome, sondern normalisiert auch die Menstruationsfunktion der Frau.

Zuvor verwendeten sie die Diagnose einer vegetativ-vaskulären Dystonie, und laut internationaler Klassifikation klingt der Name nach einer somatoformen Dysfunktion des autonomen Nervensystems. Die Krankheit ist noch nicht vollständig verstanden. Bei einem Patienten ist die Beziehung zwischen dem Gehirn und dem peripheren Nervensystem gestört. Oft ist die Krankheit erblich.

In einem Zustand von Stress, Angst oder sogar in einem ruhigen Zustand hat die Dame einen Herzschlaganfall vor dem Hintergrund eines Anstiegs oder Abfalls des Blutdrucks. In diesem Fall spürt die Frau eine Hitzewelle und eine Rötung des Gesichts. Um eine endgültige Diagnose zu stellen, müssen die Wechseljahre ausgeschlossen werden. Daher führt der Patient eine Blutuntersuchung auf Sexualhormone durch.

Wenn die Diagnose bestätigt wird, sind Kardiologen und Neurologen gleichzeitig an der Behandlung beteiligt. Für eine Frau ist es wichtig, wirksame Beruhigungsmittel sowie Medikamente zur Normalisierung von Blutdruck und Herzfrequenz zu wählen. Bei einer Frau mit einer fortgeschrittenen Form der Krankheit treten Wechseljahre mit schwerwiegenden Komplikationen auf.

Die Nebennieren produzieren Adrenalin und Noradrenalin, die den Gefäßtonus und die Wärmeübertragung direkt beeinflussen.

Wenn sich in diesem Organ ein Phäochromozytomtumor bildet, werden diese Substanzen im Überschuss produziert. Dies führt zu folgenden Symptomen: intensive Hitzewallungen, Störung des Herzrhythmus, arterielle Hypertonie, erhöhte Reizbarkeit, manchmal Aggression.

Die Diagnose der Krankheit ist sehr schwierig. Die Dame muss viele Blutuntersuchungen auf das Niveau verschiedener Hormone bestehen sowie sich einer Computertomographie und Magnetresonanz sowie zahlreichen Ultraschallorganen unterziehen. Behandlungsmethode - chirurgische Entfernung des Tumors.

Änderungen in der Menge der Hormone wirken sich auf viele Systeme aus, einschließlich der Thermoregulation: Eine signifikante Abnahme des Östrogens im Blut führt zu Störungen der Aktivität dieses Systems.

Infolgedessen erleben Frauen die sogenannten Hitzewallungen - plötzliche Hitzeperioden. Da eine Reihe von Frauen solche Phänomene haben, die erhebliche Beschwerden verursachen, sind sie an der Behandlung von Hitzewallungen in den Wechseljahren oder zumindest an ihrer Linderung interessiert.

Was ist das?

Hitzewallungen sind möglicherweise das häufigste Anzeichen für Wechseljahre und werden bei etwa 80% der Frauen beobachtet. Die spezifischen Erscheinungsformen der Gezeiten - Beginn, Dauer, Häufigkeit der Ereignisse und deren Schwere - sind jedoch rein individuell.

Daher kann es vor den Wechseljahren ein oder sogar zwei Jahre lang zu Hitzewallungen kommen. Darüber hinaus variiert die Dauer von Hitzeanfällen stark: von sechs Monaten bis zu 15 Jahren.

Am langwierigsten und komplexesten sind Hitzewallungen bei Frauen, die sich einer künstlichen oder zu frühen Menopause unterzogen haben..

Die Ursache der Gezeiten ist, wie bereits erwähnt, eine starke Umlagerung der Körperaktivität vor dem Hintergrund einer Abnahme des Spiegels spezifischer Hormone - Östrogen.

Sie wirken direkt auf das Thermoregulationssystem, dessen Zentrum sich im Hypothalamus befindet. Die Temperaturzentrale ist für alle Aktivitäten im Zusammenhang mit der Erhaltung und Freisetzung von Wärme verantwortlich.

Östrogenmangel verursacht falsche Signale über die Überhitzung des Körpers, wodurch alle relevanten Mechanismen des Körpers zu funktionieren beginnen: Schweißfreisetzung, erhöhte Herzfrequenz und Fieber. So manifestieren sich Gezeiten in den Wechseljahren. Aber was fühlt eine Frau gleichzeitig??

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Es ist schwierig, einen Angriff mit einem viralen oder infektiösen Zustand zu verwechseln. Unter den Symptomen von Hitzewallungen bei Frauen werden folgende ausgedrückt:

  • Der Angriff beginnt mit dem Gefühl eines scharfen Blutflusses zum Oberkörper. Die Haut des Gesichts, der Ausschnitt wird rot, in der Brust und den Händen starkes Fieber.
  • Herzkontraktionen verstärken sich, Schwindel beginnt, Übelkeit, Schwäche, Müdigkeit und Luftmangel treten auf.
  • Die Körpertemperatur springt kurz an und normalisiert sich dann mit starkem Schwitzen und sogar Schüttelfrost.
  • Schweiß kann in der Nähe der Oberlippe auftreten und den gesamten Körper bedecken. Starker Schweiß zwingt Sie, sich umzuziehen, mit einem Handtuch abzuwischen oder zu duschen.

Die hohe Häufigkeit und Dauer von Hitzewallungen in jungen Jahren sind gute Gründe, sich Sorgen um die Gesundheit einer Frau zu machen.

Bei schweren Symptomen können wir über schwerwiegende Probleme sprechen. Eine ärztliche Untersuchung kann das Vorhandensein einer Organpathologie aufdecken. Für welche Krankheiten es Hitzewallungen gibt, werden wir genauer betrachten.

Die Nebennieren sind für die Produktion einer Substanz namens Adrenalin sowie für die Aufrechterhaltung des Gefäßtonus und der Wärmeübertragungsprozesse verantwortlich.

Bei einer Nebennierenfunktionsstörung steigt die Adrenalinproduktion und der Körper reagiert daher mit Wärme. Die Frau schwitzt, die Herzaktivität beschleunigt sich, das Gefühl von Aggression und Angst wächst.

Es ist sehr schwierig, eine solche Abweichung zu diagnostizieren, insbesondere wenn eine Frau im Erwachsenenalter ist. Die Vorgeschichte der Krankheit kann auf das Vorhandensein eines Tumor-Phäochromozytoms hinweisen.

Wenn eine Funktionsstörung der Eierstöcke erforderlich ist, um eine umfassende Untersuchung durchzuführen, sind diese wie folgt:

  • hormonelle Hintergrundanalyse (Blutuntersuchung);
  • Ultraschall (Ultraschall) der inneren Organe;
  • CT-Scan.

Diabetes mellitus

Ursachen

Der einzige Grund für die physiologische Anpassung ist das allmähliche Aussterben der Fortpflanzungsfunktion. Die Produktion von Sexualhormonen in den Eierstöcken nimmt jedes Jahr ab, und auch die Häufigkeit des Menstruationsflusses nimmt ab. Die Wahrscheinlichkeit, zu diesem Zeitpunkt schwanger zu werden, wird minimal oder unmöglich..

Störungen im Menstruationszyklus treten hauptsächlich im Alter von 45 Jahren auf. Diese Grenze ist bedingt und hängt von den individuellen Eigenschaften des Organismus ab. Jedes Jahr wird die Menstruationsfunktion auf ihre vollständige Beendigung reduziert. Mit etwa 50 Jahren ist es möglicherweise bereits vollständig abgeschlossen. Und damit enden die Manifestationen der Wechseljahre.

Behandlung von Hitzewallungen in den Wechseljahren - Symptome, Ursachen und Volksheilmittel gegen Hitzewallungen

Die Ursachen für Hitzewallungen bei Frauen, mit Ausnahme der Wechseljahre, sind durch eine vorübergehende Manifestation gekennzeichnet und hauptsächlich mit hormonellen Schwankungen verbunden.

Unter den zugrunde liegenden Gründen gibt es mehrere:

  1. Mangel an allgemeinem Ton des Kreislaufsystems des Körpers. Dies sind die Gefäße der Schleimhäute und der Haut, die für die Speicherung und Übertragung von Wärme verantwortlich sind.
  2. Störungen des endokrinen Systems: Schilddrüse und Bauchspeicheldrüse, Nebennieren.
  3. Dissonanz in der Arbeit des Hypothalamus, der für die Stabilität der Körpertemperatur verantwortlich ist. Eine Frau kann nicht nur Hitzewallungen erleben, sondern auch durch die Unregelmäßigkeit des Temperaturhintergrunds gestört werden.

Der Beginn der Menstruation

Kurzzeitige hormonelle Schwankungen können zu Beginn des Menstruationsflusses oder während des Eisprungs auftreten. Viele Frauen erleben die Vorläufer der Menstruation in Form von Fieber. Ein solches Unwohlsein kann gleichzeitig auftreten oder regelmäßig auftreten. In den folgenden Tagen der Menstruation klingen die Symptome normalerweise ab.

Wenn während des Menstruationsflusses Beschwerden über Schmerzen im unteren Rückenbereich und das Vorhandensein einer Hyperämie der Haut auftreten, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Schwangerschaft

Zu Beginn der Schwangerschaft kann eine Frau durch Schwitzen, ein Gefühl der Wärme, eine Änderung des Herzrhythmus und eine leichte Temperaturschwankung in Richtung eines Anstiegs gestört werden. Diese Symptomatik äußert sich in hormonellen Veränderungen mit Beginn der Schwangerschaft und stellt keine Bedrohung für Mutter und Fötus dar.

Die Ursachen für Hitzewallungen während der Schwangerschaft können folgende sein:

  • Uteruswachstum;
  • Belastung des Kreislaufsystems;
  • Stärkung der Stoffwechselprozesse;
  • erhöhte Wärmeübertragung des Körpers.

Es gibt Zeiten, in denen eine Frau den Beginn von Veränderungen und Störungen im Menstruationszyklus als Wechseljahre und nicht als Möglichkeit einer Schwangerschaft betrachten kann.

Höhepunkt

Der Hauptgrund für den Beginn der Wechseljahre sind hormonelle Veränderungen. Sein Beginn liegt ungefähr im Alter von 45 Jahren. Die Eierstockfunktion nimmt ab und dadurch wird die Synthese weiblicher Sexualhormone - Östrogen und Progesteron - verringert.

Diese Hormone sind mit der Aktivität des Hypothalamus verbunden. Dieser Teil des Gehirns ist verantwortlich für die Regulierung der Zunahme und Abnahme der Körpertemperatur sowie für die Erhaltung und Freisetzung von Wärme.

Mit einer Abnahme des hormonellen Hintergrunds tritt eine Signalverletzung von den Thermoregulationszentren auf, und der Prozess der Freisetzung überschüssiger Wärme in Form von Wärme beginnt. Die Gefäße von Kopf und Hals dehnen sich aus, der Herzschlag wird häufiger. Es gibt Hitzewallungen, bei denen eine Frau von innen wie Hitze empfindet. Tatsächlich tritt keine Überhitzung auf, aber aufgrund einer solchen Fehlfunktion gerät eine Frau in Fieber und dann in kalten Schweiß.

Um das Leben einer Frau zu erleichtern, wird ihr eine hormonelle Behandlung verschrieben, die zur Normalisierung des Schwitzens beiträgt.

Regelmäßiger Alkoholkonsum kann unangenehme Symptome verursachen. Alkohol kann in Maßen vorteilhaft sein, aber unkontrollierter Gebrauch ist nicht akzeptabel..

Alkohol wird direkt in den Blutkreislauf aufgenommen und beeinträchtigt die Funktion aller inneren Organe und des Gehirns. Die Körpertemperatur springt und wirft eine Frau in Fieber, dann in eine Erkältung.

Mit Alkoholvergiftung, Kopfschmerzen, Übelkeit, Mundtrockenheit.

Ernährung

Eine richtige, ausgewogene Ernährung hilft dabei, das hormonelle Gleichgewicht einer Frau zu stabilisieren..

Jeden Tag müssen Sie die folgenden Produkte in Ihre Ernährung aufnehmen:

  • Phytohormonhaltiges Gemüse und Obst - Äpfel, Karotten, Sellerie, Brokkoli, Granatäpfel und Zitrusfrüchte;
  • Hülsenfrüchte und Pflanzen;
  • Mais;
  • gekühlte Produkte - Gurken, Zucchini, Tomaten, Wassermelonen, Kiwi, Bananen, Seetang und andere;
  • Säfte, Fruchtgetränke, Kräutertees.

Bei der Einnahme von Medikamenten treten Nebenwirkungen auf, die Hitzeanfälle, Hautrötungen und Schwitzen hervorrufen können.

Dazu gehören Magnesia, Nikotinsäure, Vasodilatatoren und viele Antidepressiva.

Was ist das?

Die Natur des Phänomens erklärt sich durch eine Abnahme des Östrogens, wodurch sich die biochemischen Prozesse im Gehirn und insbesondere die Arbeit des Hypothalamus ändern. Diese Drüse reguliert Schlaf, Appetit, Körpertemperatur, Hormonproduktion und eine Fehlfunktion ist vergleichbar mit einer Fehlfunktion im Raum.

Tatsächlich friert der Körper nicht und erweitert schnell die Blutgefäße, um sich abzukühlen. Der Zustand, der den Blutfluss zu Brust und Gesicht verursacht und sich wie eine heiße, starke Welle anfühlt, wird durch Ebbe ersetzt. Die Intensität des Angriffs kann für jeden unterschiedlich sein - von einem leichten Anstieg der Hitze mit Schweißtropfen bis zu Hitze mit starkem Schwitzen. Die Ursache von Hitzewallungen bei Frauen, der Mechanismus der Kommunikation von Östrogen und Hypothalamus werden bis heute untersucht..

Was ist der Schweregrad der Hyperhidrose?

Die Wechseljahre treten auf unterschiedliche Weise auf. Besonders schwierige hormonelle Umstrukturierungen werden in den frühen Wechseljahren durchgeführt..

  • milde Form (4-9 Anfälle von übermäßigem Schwitzen pro Tag);
  • Mittelstufe (bis zu 19-20 Gezeiten pro Tag);
  • schwer (21 und mehr).

Wiederholte Angriffe erschöpfen die Frau und beeinträchtigen die richtige Ruhe. Ein weiteres Problem mit dem Einsetzen der Wechseljahre bei Frauen ist der scharfe Schweißgeruch.

Wie man Hitzewallungen loswird

Was tun mit einer Situation, wenn sie nicht vermieden werden kann? Es ist notwendig, dass Sie Ihren Beruf für eine Weile verlassen, sich hinsetzen und in einer bequemen Position entspannen. Anstatt zu versuchen, einen Angriff zu überwinden, ist es wichtig, ihn wie eine Welle reiten und sich zurückziehen zu lassen. Zur Erleichterung ist es notwendig, Faktoren zu berücksichtigen, die den Zustand verschlimmern, und einfache Tipps zu hören, die helfen, damit umzugehen..

  1. Stress vermeiden.
  2. Bleiben Sie weniger in stickigen Zimmern. Schlafen Sie in einem belüfteten Raum.
  3. Mit dem Rauchen aufhören.
  4. Kaffee durch grünen Tee ersetzen. Flüssigkeiten, warm essen.
  5. Essen Sie eine Diät, die weniger Fleisch, viel Gemüse, Obst und Lebensmittel enthält, die reich an Vitamin E und Kalium sind.
  6. Vermeiden Sie synthetische und eng anliegende Unterwäsche und eng anliegende Kleidung.
  7. Ändern Sie Ihr mentales Training mit Sport, gehen Sie lieber spazieren und schwimmen.
  8. Ersetzen Sie den Whirlpool, die Sauna und das Bad durch eine Kontrastdusche.
  9. Welche Medikamente in den Wechseljahren gegen Hitzewallungen einzunehmen sind, entscheidet ausschließlich der Arzt, der bei der korrekten Behandlung der Erkrankung hilft, Hitzewallungen beseitigt, wenn nicht vollständig, und dann zumindest erheblich lindert.

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